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Oatsotto Tomate-Paprika mit geschmorten Knoblauch-Tomaten

Oatsotto Tomate-Paprika mit geschmorten Knoblauch-Tomaten

von 3Bears Foods Januar 18, 2023 1 Lesedauer

Italienisch geht einfach immer, oder? Yes! Und das sogar auch in Porridge-Form. Richtig gelesen: Unser Oatsotto Tomate-Paprika versammelt die besten Zutaten aus der mediterranen Küche und die Power unserer Lieblingsflocke in einer Bowl. Tomate, Paprika und typisch italienische Kräuter bringen dich in nur 3 Minuten von 0 auf Dolce Vita. Kombiniert mit geschmorten Knoblauch-Tomaten ein Träumchen! 
Oatsotto Pilz-Lauch mit leckeren Balsamico-Pilzen

Oatsotto Pilz-Lauch mit leckeren Balsamico-Pilzen

von 3Bears Foods Januar 18, 2023 1 Lesedauer

Du hast mittags weder Zeit noch Lust, ewig in der Küche zu stehen? We got you! Denn dieses Gericht dauert gerade mal 10 Minuten und macht gleichzeitig so richtig was her. Unser Oatsotto ist vollgepackt mit Nährstoffen, sorgt für eine langanhaltende Sättigung und ist natürlich unfassbar tasty – Convenience Food next level!
Fruchtige Kokosnuss Bowl mit heißen Beeren

Fruchtige Kokosnuss Bowl mit heißen Beeren

von 3Bears Foods Dezember 21, 2022 1 Lesedauer

Hast du während der ganzen Weihnachts-Schlemmerei auch starke Cravings nach 'ner richtig leckeren, vitaminreichen Bowl? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich! Unsere Fruchtige Kokosnuss kommt mit gerösteten Kokosnüssen und getrockneten Früchten und füllt so deine Porridge Schüssel jeder Menge Nährstoffe.

Winterzauber Bowl mit Spekulatiuscreme

Winterzauber Bowl mit Spekulatiuscreme

von 3Bears Foods November 30, 2022 1 Lesedauer

Jetzt, wo die Tage kürzer werden und es morgens noch so richtig kuschelig ist, können und wollen wir uns eine warme Porridge Bowl nicht mehr wegdenken. Unser Winterzauber Porridge schmeckt quasi wie ein Weihnachtsmarkt zum Löffeln und bringt dich so richtig in Weihnachtsstimmung. Die super einfache selbstgemachte Spekulatiuscreme gibt dem Ganzen den perfekten Touch.
Carrot Cake Porridge Bowl

Carrot Cake Porridge Bowl

von 3Bears Foods Oktober 19, 2022 1 Lesedauer

Du willst deinen Lieblingskuchen zum Frühstück essen? Und das ohne schlechtes Gewissen? Dann mach dich an dieses mega yummy Carrot Cake Porridge Rezept. Das Beste an Carrot Cake ist sein Geschmack. Und für den sorgen hier nicht Butter und Industriezucker, sondern kernige Haselnüsse und Vollkorn-Haferflocken. Für eine natürliche Süße sind Karotten und Sultaninen zuständig. Die Toppings machen die Bowl perfekt und Nüsse sind das perfekte Brainfood. So lässt es sich gesund und lecker in den Tag starten.
Tiramisu Porridge Bowl mit Porridge-Öl Aprikosenkernöl

Tiramisu Porridge Bowl mit Porridge-Öl Aprikosenkernöl

von 3Bears Foods Juli 07, 2022 1 Lesedauer

Gesundes Tiramisu zum Frühstück? Yes, please! Verpass deinem Porridge ein Upgrade und verwandle deine Bowl mit ein paar Tropfen Aprikosenkernöl ganz easy zum italienischen Dessert-Klassiker. Hier haben wir ein Rezept für eine hotte Tiramisu Bowl – wie immer ohne Zucker und anderen Schnickschnack. Unser Porridge-Öl hebt dein Frühstück aufs nächste Level.

Cranberry Porridge Bowl mit Bananenmilch

Cranberry Porridge Bowl mit Bananenmilch

von 3Bears Foods Januar 10, 2022 1 Lesedauer

Der leckerste Kickstart ins neue Jahr – veganes Frühstück ohne Zucker. Probiert doch mal unser Rezept für diese Porridge Bowl getoppt mit healthy Bananenmilch und Cranberries. Unser Wild Bowls – Feine Beere Porridge passt einfach perfekt zu der cremigen Milch aus gefrorener Banane, Cashews und Datteln. Mit ihrem hohen Anteil an Vitamin C sowie A und reichlich Antioxidantien gelten Cranberries nicht umsonst als Superfood. So klappt’s ganz easy mit dem gesunden Frühstück.
Veganes Porridge mit gebackener Birne und Walnüssen

Veganes Porridge mit gebackener Birne und Walnüssen

von 3Bears Foods Januar 01, 2022 1 Lesedauer

Clean eating geht so einfach mit Porridge Power. Besonders mit dieser veganen Bowl mit gebackenen Birnenscheiben und Walnüssen. Außerdem geht nichts über den süßen Duft, der beim Backen von Birnen und Co. durch die Wohnung zieht. Das gebackene Obst hat einen super intensiven Geschmack und passt perfekt zu unserem Wild Bowls - Nussiger Kakao Porridge.
Veganes Carrot Cake Porridge

Veganes Carrot Cake Porridge

von 3Bears Foods Januar 01, 2022 1 Lesedauer

Karottenkuchen ist ein absoluter Klassiker. Hier kommt unsere gesunde Version in Porridge-Form. Neben Ballastoffen und Beta-Carotin sind Karotten reich an Vitamin C. Ideal, um dein Immunsystem in den kalten Wintermonaten zu boosten. Für den typischen Carrot-Cake-Geschmack toppen wir unser Porridge mit einem Frischkäse-Frosting.


Porridge Bowl mit Dattelkaramell

Porridge Bowl mit Dattelkaramell

von 3Bears Foods Dezember 20, 2021 2 Lesedauer

Gute Nachrichten für gesundheitsbewusste Foodies: Schlemmen geht auch clean. Für diese Porridge Bowl blenden wir Datteln zu einer gesunden Karamellsauce. Und die passt richtig gut zu unserem Winterzauber Porridge - also so richtig, richtig gut.
Winterapfel Porridge Bowl

Winterapfel Porridge Bowl

von 3Bears Foods November 30, 2021 2 Lesedauer

Wer kennt’s nicht – in der Weihnachtszeit zeigt die Waage gern mal ein paar Kilo mehr an. Die Versuchung ist aber auch einfach groß. Good news: Richtig genießen geht auch gesund. Zum Beispiel mit dieser Winterapfel Porridge Bowl.

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