Gezonde chocoladepap met kokosvlokken en vers fruit

Onze 3Bears Porridge Fine Cocoa is de perfecte basis voor een gezond en toch zoet ontbijt. Dankzij de zoetheid van gedroogde dadels en heerlijke cacaonibs komen zelfs chocoladefanaten aan hun trekken. In ons YouTube-format Caroline's Kitchen Magic kookten we dit fijne paprecept samen met onze gast Cathy Hummels. Voor precieze stap-voor-stap instructies en spannende tips op het gebied van suikervrije voeding, bekijk zeker onze YouTube-aflevering Caroline's Kitchen Magic met onze oprichtster Caro en Cathy Hummels .

Ingrediënten

Voor 2 porties

• 80 g 3Bears Pap Fijne Cacao
• 1 eetl gemalen lijnzaad
• 2 eetlepels gedroogde kokosnoot
• ½ theelepel kaneel, gemalen
• 1 snufje zout
• ¼ L ongezoete haverdrank
• 2 kleine rijpe bananen
• 4 verse aardbeien
• 2 theelepel amandelboter
• 2 eetlepels cacaonibs

voorbereiding

Meng in een kleine Top 3 Bears Porridge Fijne Cacao met lijnzaad, kokosvlokken, kaneel en een snufje zout. Voeg de haverdrank toe en laat op middelhoog vuur sudderen.

Roer de pap steeds opnieuw en kook tot het een romige consistentie heeft.

Schil nu de banaan en snijd hem in plakjes. Snij de aardbeien ook in plakjes. Verdeel de afgewerkte pap over twee kommen en serveer met het fruit en de cacaonibs.