Overnight oats – de koude variant van pap – is natuurlijk een must met Pasen. Onze drie soorten bessenpap zorgen voor wat kleur op de brunchtafel. De konijnenoren zijn gemaakt van grote aardbeien. Echt lief, toch? Bessen zouden sowieso elke dag op het menu moeten staan. Want deze kleine krachtvruchtjes bevatten heel veel goede ingrediënten, waaronder antioxidanten, vezels en mineralen. Bij nachtelijke haver zwellen de havervlokken 's nachts op, waardoor ze een extreem romige consistentie krijgen. Natuurlijk zijn ze super eenvoudig te bereiden in onze overnight oats pot . Omdat de markeringen op het glas precies goed zijn voor het doseren van de ingrediënten.
Ingrediënten
50 g 3Bears Triple Berry-pap
100 ml plantendrank
50 gram bramen
100 g kokosyoghurt
1 eetl kokosvlokken
1 grote aardbei
voorbereiding
Vul de drievoudige bessenpap in het nachtelijke haverglas. Giet de plantendrank erbij en roer. Laat het 10 minuten weken. Was de bramen en doe ze ook in het glas. Verdeel de kokosyoghurt erover. Zet een nacht afgedekt in de koelkast. Bestrooi voor het serveren met kokosvlokken. Was de aardbeien en snij ze in dikke plakjes. Leg er twee als oren op de yoghurt.
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.