De feestdagen liggen inmiddels een paar dagen achter ons, maar ze hebben ons maar al te vaak gezegend met meer dan alleen veel cadeaus, mooie herinneringen en veel tijd voor familie en vrienden. Maar ook met een honger en eetlust die nauwelijks gestild kan worden. Inclusief een opgeblazen buik en een gevoel van volheid. Op de een of andere manier voelen sommige mensen zich niet zo energiek als gewoonlijk en zijn ze meer in de war.
Porridge, de warme pap gemaakt van havermout, kan hierbij helpen. Dankzij een overvloed aan belangrijke voedingsstoffen en vezels levert pap energie, geeft je lang een vol gevoel en is het licht verteerbaar - zonder het lichaam te belasten.
En kies je voor pap met gedroogd fruit of vers fruit, dan krijg je een extra dosis energie die heerlijk smaakt. Een fijne combinatie voor een prettige start van de actieve dag.
Onze favorieten: verse bosbessen, frambozen en bananen of gedroogde vijgen, dadels en abrikozen. Meer over deze ingrediënten met (magische) kracht kun je vinden in onze 3Bears Shop: https://www.3bears.de/collections/porridge
Meer over wat pap allemaal kan doen, vind je hier: http://www.gesund24.at/gesund/Porridge-So-gesund-ist-Haferbrei/198389195
Veel plezier met het ontbijt en hartelijke groeten,
De jouwe, Caro
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.