Zucker ist allgegenwärtig und ist seit jeher Teil unserer Ernährung. Er versüßt nicht nur viele Speisen, sondern dient ab und an auch als essentielle Nervennahrung. Doch geht es hier nicht nur um das süße Glück: Zucker in großen Mengen und vor allem in seiner industriellen Form als raffinierter Zucker tut uns nicht gut. 

Mit unseren 3Bears Produkten kann man nicht nur Porridge machen sondern auch Getränke! Weißt du nicht was du für dein Frühstück mixen sollst? Hier sind leckere Ideen um gesund in deinen Tag zu starten.

Magst du es zu Backen, willst aber nicht so viel Zucker verwenden? Wir haben die perfekten Rezepte für dich um einfach und lecker zu backen! Egal, ob Du lieber Schokoladentorte, Brot, Käsekuchen, Muffins oder Brot magst.

Ein komplett Grünes Frühstück das auch wirklich lecker schmeckt! Manchmal braucht man Morgens etwas herzhaftes und wir haben das perfekte Rezept für dich mit leckerem Bärlauch und unserer Porridge-Sorte Kerniger Klassiker.

#genaurichtigeostern! Ein einfaches und schnelles Rezept für wundervolle Osterkugeln um das Fest umso bärenstarker zu machen!

Mach dich bärenstark für die kalten Wintertage! Mit unserem vitaminreichem Porridge bist du für alles gewappnet.

Hast du dir fürs neue Jahr auch vorgenommen dich gesünder zu ernähren? Wenn ja, wir haben das perfekte Rezept für dich. Ein leckerer aber trotzdem gesunder Smoothie der dich satt macht.

Brauchst du ein schnelles Rezept um deinen Gästen etwas anbieten zu können. Diese Muffins aus dem Drerielei Beere Porridge sind super lecker und sind auch ganz schnell zubereitet.

Was gibts besseres als eine Picknick in der Natur mit leckerem Essen. Wir haben ein paar Rezepte für euch um euch so richtig zu entspannen.

Wir lieben bunte Porridge Bowles! Unsere Sorte Fruchtige Kokosnuss  ist perfekt um eine leckere Schale aus Datteln, Kokos und Aprikosen zu machen.