Du suchst ein schnelles, erfrischendes Frühstück, das aussieht wie ein Dessert und richtig gut schmeckt? Diese Pink Berry Smoothie Bowl ist 100% vegan und sorgt mit frischen Beeren, cremiger Konsistenz und crunchy Granola für den perfekten Start in deinen Tag. 🫐🍓🌱
Mit nur wenigen Zutaten zauberst du dir in 5 Minuten eine Bowl, die nicht nur Instagram-worthy, sondern auch super sättigend und ganz ohne raffinierten Zucker ist.

 

✅ Warum du diese Smoothie Bowl lieben wirst:

• Vegan & ohne Zuckerzusatz – ganz ohne Kompromisse
• Frisch & fruchtig – mit Erdbeeren, Blaubeeren & Banane
• Crunchy Topping – mit unserem Koko-Kakao Granola
• Schnell & einfach – ideal für hektische Morgen oder entspannte Sommer-Brunches
• Natürlich pink – hübsch UND lecker!
  

 

Zutaten:

Für die Smoothie-Basis: 

• 1 gefrorene Banane (in Stücken)
• 100 g gefrorene Erdbeeren
• 50 g gefrorene Himbeeren (optional für extra Farbe)
• 100 ml Hafer- oder Mandelmilch
• 1 TL Chiasamen oder Leinsamen (für extra Ballaststoffe)
  

Fürs Topping: 

• 2–3 EL 3Bears Granola Kokos-Kakao
• Frische Erdbeeren, halbiert
• Eine Handvoll frische Blaubeeren
• Optional: Kokosflocken oder Minzblättchen zur Deko
  

 

Zubereitung:

1. Smoothie mixen
   Gefrorene Banane, Erdbeeren, Himbeeren, Pflanzendrink und Chiasamen in einen Mixer geben und zu einer cremigen, dicken Masse pürieren.
2. In Bowl füllen
   Die pinkfarbene Smoothie-Creme in eine schöne Bowl geben – möglichst glatt streichen für das perfekte Insta-Finish.
   
3. Toppings arrangieren
   Mit dem 3Bears Granola Koko-Kakao, frischen Erdbeeren, Blaubeeren und optional Kokosflocken oder Minze toppen.
4. Genießen
   Löffeln, satt werden, wohlfühlen – diese Bowl ist dein sommerlicher Powerstart!
   

 

🔥Tipp:

Du kannst die Bowl auch vorbereiten & einfrieren – einfach morgens leicht antauen lassen und frisch toppen. Ideal für heiße Tage oder als Fitness-Snack nach dem Training. 
Und als super Tipp: mach dir noch unser 3Bears Mandelmus aus 100% Mandeln drauf!