High Protein Triple Chocolate Proats

Lust auf ein schokoladiges Frühstück, das dich zusätzlich mit extra Protein-Power versorgt? Dann sind unsere High Protein Triple Chocolate Proats perfekt für dich! Mit cremigen Haferflocken und einer herrlichen Mischung aus intensivem Schokoladengeschmack wird dieses Frühstück zum wahren Genuss. Einfach zuzubereiten und für einen energiegeladenen Start in den Tag oder als leckerer Snack genießen.

 

Zutaten

100 g 3Bears High Protein Porridge Kerniger Kakao 

200 ml Haferdrink 

50 g Zartbitterschokolade (mind. 70 % Kakaoanteil)

1 TL Kokosöl

200 g Quark

1 EL Honig

Außerdem (nach Belieben):

Kakao-Nibs

Granatapfelkerne

frische Beeren

 

 

Zubereitung

Aus der 3Bears Mischung Overnight Oats mit dem Haferdrink zubereiten. Einfach beides verrühren und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.

Am nächsten Morgen zunächst die Schokolade mit dem Öl im Wasserbad schmelzen. Leicht abkühlen lassen. Quark und Honig verrühren.

Die Overnight Oats auf 2 Gläser verteilen. Darüber die geschmolzene Schokolade geben und mit dem Honig-Quark schichten. Mit Kakao-Nibs, Granatapfelkernen und Beeren nach Belieben dekorieren.

 

Was sind Proats eigentlich genau?

Falls du dich fragt, was hinter dem Namen des leckeren Rezepts steckt, bist du nicht alleine!  "Proats" ist der neueste Trend in der Welt der bewussten Ernährung! Die clevere Abkürzung steht für 'Protein Oats' - eine geniale Kombination aus traditionellen Haferflocken und hochwertigen Proteinen. Diese Power-Mahlzeit ist ein wahres Wunder für Fitness-Enthusiasten und alle, die einen energiegeladenen Start in den Tag suchen. Das Frühstück ist vielseitig, lecker und einfach zuzubereiten. Mit einer Fülle von Aromen und Toppings, die von frischen Beeren bis hin zu knusprigen Nüssen reichen, sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt.