Wenn du Baked Oats Rezepte, Mealprep Frühstück oder ein neues Overnight-Oats-Rezept ausprobieren möchtest, ist diese Variante ein absolutes Must-Try – cremig, zimtig, kakaoig und in wenigen Minuten bereit für den Ofen. 🐻✨

Durch die Kombination aus unseren Cinnamon Roll Overnight Oats, Banane und Kakao entsteht ein marmorierter Zimtschnecken-Effekt, der nicht nur wunderschön aussieht, sondern auch jeden Löffel spannend macht. Und das Beste daran? Du brauchst nur ein paar Minuten, mischst alles zusammen und der Ofen erledigt den Rest – perfekt für ein schnelles, warmes Frühstück, Mealprep oder das kleine „Ich gönn’s mir“-Gefühl zwischendurch.

 

Warum du diese Marmor-Zimtschnecken Backed Oats lieben wirst:

Deine Vorteile:	Details:
Ohne Zuckerzusatz	Mit rein natürlicher Süße und ohne Zusatzstoffe.
Einfache Zubereitung	Am Vorabend anrühren, über Nacht quellen lassen und morgens einfach genießen – schneller geht’s kaum! ⏱️
Mealprep	Perfekt zum Vorbereiten: Im Kühlschrank hält sich die Portion 2–3 Tage – ideal für stressfreie Morgen. 🥣 Mit dem Overnight Oats Glas ideal für unterwegs.

Watch & make: So machst du die Marmor-Zimtschnecken Backed Oats in wenigen Minuten selbst!

Zutaten

Zutaten für deine Marmor-Zimtschnecken Backed Oats:

• 100 g Cinnamon Roll Overnight Oats
  Das ist drin: 79% Vollkorn-Haferflocken, getrocknete Dattelstücke, 2,4% Zimt, Leinsamen, Sonnenblumenkerne.
• 200 ml Oatly Barista Hafermilch
  Dank der Kombination von Hafer und ungesättigten Fetten hat die Barista Hafermilch einen leckeren reichhaltigen und neutralen Geschmack.
  
• 1 Banane
  Die Banane sorgt für natürliche Süße in deinen Zimtschnecken Backed Oats
• 1-2 EL Kakaopulver
  Der Kakaoige Part ergänzt die süßen Zimtschnecken Backed Oats perfekt 
• Optional:  1 EL Nussmus
  Um noch mehr Cremigkeit in deine Oats zu bringen kannst du entweder Mandel oder Erdnussmus darüber drizzeln

Schritt für Schritt Anleitung (Fertig in wenigen Minuten):

Folge den easy Schritten für deine Marmor-Zimtschnecken Baked Oats:

1. Overnight Oats in eine Glas oder eine Schüssel geben

2. Barista Hafermilch über die Cinnamon Roll Overnight Oats gießen

3. Die Banane zerdrücken und zu den Oats und der Hafermilch untermischen

4. Etwa 2/3 der Masse in eine kleine Auflaufform geben. Den Rest der Masse mit dem Kakaopulver verrühren, bis eine schöne schokoladige Farbe entsteht.
Die Kakao-Oats-Masse als kleine Punkte auf die Auflaufform setzen, sodass ein Marmoreffekt entsteht.

5. Im vorgeheizten Ofen bei ca. 165 °C für 20 Minuten backen.

6. Anschließend einen Schluck Oatly Barista Hafermilch über die warmen Baked Oats geben und genießen und warm genießen. Optional noch mit Nussmus oder Früchten toppen.

Experten-Tipp von unserer Co-Gründerin Caro:
„Meine Kinder und ich sind riesige Fans dieser Baked Oats – vor allem an kalten Tagen. Ein warmes, leckeres Frühstück macht den Morgen einfach so viel gemütlicher. Wir lieben es, die Oats mit frischen Beeren und unserem Hafer Crunch Granola zu toppen. Der Mix aus warmen Oats und dem knusprigen Crunch ist einfach himmlisch.“

 

Deine Vorteile von Mealprep mit unseren 3Bears Produkten:

Ein leckeres Frühstück muss nicht kompliziert sein – mit Mealprep sparst du morgens Zeit und startest stressfrei in den Tag. Unsere 3Bears Overnight Oats sind die ideale Basis fürs Mealprep Frühstück: 100 % natürliche Zutaten, ohne Zuckerzusatz und mit ganz viel Vollkorn-Haferflocken 🌾.

Einfach am Vorabend in deinem praktischem Overnight Oats Glas anrühren, über Nacht quellen lassen und am nächsten Morgen genießen – so einfach war Overnight Oats vorbereiten noch nie! Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs: Dein cremiges Frühstück to go ist in Sekunden ready 🐻

 

zuletzt aktualisiert: 02.12.2025