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Die schnelle Stärkung - Hafer-Müsliriegel mit Mohniger Banane

Ob als Stärkung für unterwegs oder für den kleinen Bärenhunger, diese Müsliriegel sind vollwertig und vor allem lecke...

Das bayerische Apfelstrudel-Porridge - Unser Rezept für die World Porridge Championships

Carrbridge, Schottland. Passend zum World Porridge Day am 10. Oktober war das gesamte 3Bears Team in Schottland, um a...

Beerige Bananen-Muffins - ein einfaches Rezept für jeden Anlass

Es war ein sonniger Septembertag, als sich die Blätter langsam bunt färbten und von den Bäumen fielen. Der Herbst klo...

Vegane Pancakes aus Haferflocken für dein Sonntagsfrühstück

Was gibt es denn schöneres als ein ausgiebiges Frühstück? Ein Tisch voll gedeckt mit frischem Obst, Pancakes und ganz...

Overnight Oats mit Joghurt und frischen Beeren

Liebe Porridge-Freunde, es ist endlich soweit! Seit Wochen, Monaten, Jahren sogar fragt ihr uns, wann es endlich eine...

Gesunder Snack für Zwischendurch - Knusprige Hafer-Cracker

Wenn wir auf gesunde Ernährung achten, kann es uns oft schwer fallen auch  nährreiche Snacks zu essen. Es ist häufig ...

Unsere liebsten Picknick Rezepte

Ob in die Berge, auf die Wiese, oder ganz einfach an den kühlen See... ein Tag in der Natur ist einfach wunderbar ent...

Veganes Kokosnuss-Porridge mit Feigen und Aprikosenkompott

Ob Sonne oder Regen, fruchtige Farben mögen wir in der Porridge-Schale immer! Im Sommer liebt das 3Bears Team die Sor...

#3Bears Community Rezept des Monats: Vegane Kokosnuss-Hafer-Tartelettes

Nach dem erfrischenden Eis-Sandwich und den nussigen Bergsteiger-Oats präsentieren wir euch unser Rezept des Monats,...

Erfrischendes Eis-Sandwich mit Haferkeksen

  Bei 33 Grad im Schatten schwitzen die Bären ganz schön! Deshalb sind wir unseren Freunden von Luicella's Ice Cream ...

3 super-schnelle Hafer-Rezepte zum Mitnehmen

Ob Zugspitze, Machu Pichu oder Kilimanjaro, beim Wandern wollen wir immer etwas zum Knabbern dabei haben. Hier bei 3B...

Die 6 besten Overnight Oats: Unsere Lieblingsrezepte für ein gesundes Frühstück

Sommer, Sonne - die Temperatur steigt, und nun wollen wir statt einem warmen Frühstück am Morgen doch lieber etwas Er...
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