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Ohne zusätzlichen Zucker & vegan
Diese Bowl sprüht nur so vor bunten Farben, Texturen und Aromen! Knackiges Obst, crunchy Nüsse und das cremige Porridge machen dieses Rezept zum kalorienarmen, gesunden und leckeren Frühstück an warmen Sommertagen. Die Vitamine der frischen Früchte, plus die wertvollen Nährstoffe des "Superfood" Hafer sorgen für einen ordentlichen Energie-Boost am Morgen.
Wusstest du, dass Haferflocken die Darmflora schützen und somit sogar krebsvorbeugend wirken? Außerdem sind sie arm an Zucker und Fett und liefern wertvolle Mineralien, wie Eisen und Magnesium. Mit diesem sommerlichen Porridgerezept wollen wir es dir leichter machen, gesund in den Tag zu starten...
Weitere fabelhafte Topping-Ideen findest du bei unseren Porridge-Rezepten und auf unserem Instagram und Pinterest Kanal.
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Ulla Eichhorn
Juni 12, 2018
In der Beschreibung zu diesem Rezept steht, es wäre ein “kalorienarmes” Frühstück. Wieviel Kalorien hat denn eine Portion von dem Sommer-Vitamin-Porridge?