Backen

In unserer 3Bears Community kommen nicht nur Porridge-Liebhaber zusammen, sondern auch talentierte Hobbyköche, die ihre eigenen kreativen Leckereien mit unseren Produkten kreieren. Alle vier Wochen möchten wir dir ein ganz besonderes Rezept von unserem Fan (Oaty 🐻) des Monats vorstellen. Im August könnt ihr leckere No-Bake Himbeer-Schnitten von @yogimeetsfood nachbacken und genießen! 🍰🍓 

We proudly present: unser Highlight-Rezept aus der 3Bears Community! Im Juli könnt ihr das Oaty Rezept Special für herrlich saftige und vegane Porridge-Muffins von unserem Fan (Oaty 🐻) des Monats @juliesfooddesign ganz einfach nachbacken!

Dass Apfel und Zimt eine mega Kombi ist, steht außer Frage. Aber warum sollte man dieses köstliche Geschmacksduo nur an kalten Wintertagen genießen? Wir haben ein schnelles und herrlich fruchtig-würziges Baked-Porridge-Rezept für euch, dass ihr wirklich zu jeder Jahreszeit auftischen könnt. 

Schokoladig, nussig, lecker. Und vor allem weißt du was drin ist – im Gegensatz zu den Müsli-Zuckerfallen aus dem Supermarkt. Und dank unserer neuen High Protein Porridge Mischung liefert dieses Granola auch noch pflanzliche Proteine.

Am 4. Oktober ist der offizielle Zimtschneckentag. Wir finden aber, die süßen Rollen kann man nicht oft genug feiern. Daher gibt’s heut ein richtig nices Rezept für euch. Wir springen auf den Baked Oats Trend mit auf, den die meisten schon von Instagram und Co. kennen. Heute gibt’s eine Cinnamon Roll Version mit yummy flüssigem Kern. 100% natürlicher Genuss mit 0% schlechtem Gewissen.

Pancakes sind dein Feelgood Food? Dann halt dich fest: Wir droppen die Küchlein aus der Pfanne jetzt mit Hafer-Power. Unsere Hafer-Pancakes am Morgen vertreiben Hunger und Sorgen. Denn natürlich verzichten wir auch bei diesem Hot Drop auf Industriezucker und Weizenmehl. Mit derBackmischung für Hafer-Pancakes landen nur Bio-zertifizierte und vegane Zutaten in deiner Pfanne. 

Endlich ein Brot, bei dem du weißt, was drinsteckt – und was nicht. Weizenmehl und Industriezucker bleiben draußen. Die Hauptrolle in der Bio-Backmischung spielt ein echtes Power-Trio, das dein Energielevel natürlich pusht: Hafer, Dinkel und Buchweizen sorgen für einen kräftigen, kernig-nussigen Geschmack und liefern deinem Körper viel Eisen, Eiweiß und Ballaststoffe. Das macht richtig lange satt und zufrieden.

Mit der Bio-Backmischung von 3Bears macht sich dein Bananenbrot fast von allein – egal ob du es klassisch oder vegan zubereitest. Bananen sind eine ideale Energiequelle für den Kopf und den Körper. In unserer veganen Bananenbrot-Backmischung trifft die natürliche Süße von Banane auf den kernigen Geschmack von Dinkel, Haselnuss und demSuperfood Hafer. 

Alles Banane! Und dazu noch sooo schokoladig. Diese genialen veganen Schoko-Bananen Muffins sind garantiert der Hit auf jeder Kids-Party. Und das Beste? Sie sind super schnell und einfach zubereitet. Für wertvolle Ballaststoffe sorgt unser Wild Kids Porridge Kakaobanane. Das macht lange satt und sorgt für viel Power zum Rumtoben. 

Wer löffelt nicht gerne rohen Keksteig? Der ist aber leider alles andere als gesund. Wir haben hier ein Cookie Dough Baked Oats Rezept für euch. Und wir finden, die macht dem Original locker Konkurrenz und ist dabei auch noch gut für dich. Baked Oats sind nicht umsonst so beliebt auf Social Media. Dieses Trend-Food schmeckt mega gut und versorgt dabei noch den Körper mit vielen Nährstoffen.

Warme Cinnamon Rolls aus dem Ofen lieben wir doch alle. Hier haben wir eine healthy, vegane Alternative zu dem Klassiker für euch. Für Baked Oats werden Haferflocken zu einem Mehl kleingemahlen und dann anschließend im Ofen gebacken. Gerade auf Social Media werden Baked Oats - besonders mit flüssigem Kern - so richtig gefeiert. Kein Wunder, denn sie schmecken sowas von gut und sind dabei richtig gesund. Mit der natürlichen Süße unseres Zimtiger Apfel Porridges, dem flüssigen Schokokern und dem cremigen Zimt Swirl ist dieses Rezept wie gemachtfür alle gesundheitsbewussten Foodies. 

Rüblikuchen gehört zu Ostern dazu wie Eierfärben, Osterlamm und Schoko-Eier suchen. Wir haben für euch eine gesunde Variante des Klassikers in Muffin-Form kreiert. Der Teig kommt ganz ohne Mehl aus. Dafür verwenden wir unser Exotische Früchte Porridge. Das gibt den Muffins eine besondere Note und macht sie schön süß. Das Frosting schmeckt richtig fresh und wird aus Cashew-Nüssen sowie veganem Frischkäse gemacht. Das Rezept ist natürlich vegan und frei von Industriezucker. Und die Muffins schmecken auch noch sowas von gut.

Pancakes in Bunny-Form? Mit denen kannst du deine Kids an Ostern direkt für ein gesundes Frühstück begeistern. Für diese Pancakes brauchst du kein Mehl. Denn der Teig wird aus unserem Wild Kids Kakaobanane Porridge gemacht. Die Süße kommt durch die reifen Bananen – ganz natürlich. Durch das Mineralwasser werden sie auch schön fluffig. Am liebsten servieren wir sie mit frischem Obst und ein wenig Kokosraspeln. Diese Pancakes sehen sowas von süß aus und schmecken mega gut. Ein Rezept, das an Ostern nicht fehlen darf.

Booste deine Breakfast-Routine mit unserem veganen Beeren Granola. Unser Rezept kommt ganz ohne raffinierten Zucker aus. Es ist durch den hohen Fruchtanteil in unserem Wild Bowls - Feine Beere und der Gojibeeren auch so schon sweet genug. Das Granola ist ein super Topping für Smoothie Bowls oder schmeckt auch einfach so mit Haferdrink und Früchten ziemlich nice.

Energiekugeln, Bliss Balls oder Energy Balls: Egal, wie du sie nennst, diese kleinen runden Bällchen haben es ziemlich in sich. Unsere Bliss Balls sind der perfekte Energielieferant, wenn du mal in ein kleines Mittagstief fällst, für den extra Kick vor dem Gym oder auch einfach als yummy Snack zwischendurch. 

Bei uns gibt‘s Schokolade zum Frühstück – wie läuft dein Tag so? Was sollen wir sagen…unser Nussiger Kakao ist als gestapeltes Glück echt übertrieben yummy. Bei diesem Rezept verwenden wir Apfelmus und Banane zum Binden. Dadurch sind die Pancakes auch noch komplett plant-based. Schokidreams come true!

Die vielen Gewürze in unserer weihnachtlichen Porridge-Mischung machen die Plätzchen zu etwas ganz Besonderem. Die perfekt Kombi dazu: Die cremige Kokoscreme als Füllung. Eins ist klar: diese süßen Bärchenplätzchen dürfen auf keinem Plätzchenteller fehlen!

Damit die Torte so richtig nach Weihnachten schmeckt, gibt unser Winterzauber Porridge der Torte den besonderen Christmas Flavor. Unser Winterzauber sorgt nicht nur für Weihnachten im Mund, sondern macht die süße Sünde auch ein Stück gesünder.

Ein leckeres und gesundes Granola ohne Zucker zu finden ist gar nicht so easy. Mit unserem Porridge kannst du zum Glück ganz einfach dein Granola selbst machen. Mit diesem Granola Grundrezept hast du die perfekte Basis und kannst dich Schritt für Schritt an neue Granola-Kreationen wagen.

Wir sind ready für den Herbst und mit diesem tasty Hafer-Apple Crumble Rezept bereit für kalte Tage und herbstliches Soulfood. Beim Backen strömt schon der Duft von Apfel und Zimt aus dem Ofen – mehr Herbstduft geht nicht!

Ein fluffiger saftiger Zitronenkuchen ist perfekt für einen sommerlichen Sonntagnachmittag. Dieses leckere Zitronenkuchen Rezept ist eines der vielen köstlichen Rezepten, das du in Caros neuem Kochbuch „Hafer – einfach gut.“ findest. 

Die gesunden Apfel-Beeren-Muffins sind der perfekte Snack für kleine Abenteurer. Bei den Kids achten wir natürlich besonders darauf, dass viele wertvolle Nährstoffe enthalten sind. 

Ein Geburtstag ohne Geburtstagskuchen? No way! Zu unserem 5. Geburtstag gibt es deshalb ein ganz besonderes Kuchenrezept für euch. 

Du stehst auf rohen Keksteig? Same here! Die Peanut Butter Chocolate Baked Oats schmecken wie Keksteig zum Löffeln. 

Besonders lecker sind Baked Oats mit unserem Zimtiger Apfel Porridge. Da kommt Apfelstrudel-Feeling auf – nur eben healthy! 

Smells like Blueberry Muffins! Die Baked Oats mit unserem Dreierlei Beere Porridge duften nicht nur wie frisch gebackene Blaubeer Muffins, sie schmecken auch so.

Baked Porridge ist einfach und schnell zubereitet, ist gesund und schmeckt wie warmer Kuchen zum Frühstück. Wer kann da schon widerstehen? 

Diese veganen Hafer Cookies dürfen auf keinem Plätzchenteller fehlen: Eine fruchtige Variante mit unserem Zimtiger Apfel Porridge und frischen Äpfeln und schokoladige Plätzchen mit unserem Dreierlei Beere Porridge.

Das Rezept für unser winterliches Granola ist das perfekte (last minute) Weihnachtsgeschenk. Schön verpackt in unserem 3Bears Overnight Oats Glas macht das selbst gemachte Geschenk aus der Küche einiges her.

Baked Porridge ist ein gesunder Frühstücksauflauf, der bei keinem Brunch oder Familienfrühstück fehlen darf. Für den Frühstücksauflauf wird das Porridge kalt angerührt und mit Früchten und Nüssen belegt und anschließend gebacken. Für die Weihnachtszeit hat Caro ein Baked Porridge Rezept mit unserer limitierten Wintersorte kreiert. 

Das vegane Bananenbrot ist das perfekte Soulfood. Durch unser 3Bears Porridge Mohnige Banane wird das Bananenbrot besonders fruchtig. Kleine Schokoladenstückchen ergänzen den fruchtigen Geschmack perfekt.

Ostern is(s)t anders 2020! Der geplante Urlaub fällt aus, räumliche Distanzierung von Freunden und Familie lässt Pläne platzen…
Aber, es sind auch noch ganz andere Dinge anders! Wir toben uns in der Küche aus und zaubern endlich das Gericht, das so lecker klingt. Zum Beispiel dieses leckere Rezept: 3Bears Porridge Banana Bread.

Wenn es morgens auf dem Weg zur Arbeit oder vor der Uni schnell gehen muss, sind diese gesunden Frühstücksmuffins mit Blaubeeren perfekt. Sie lassen sich am Wochenende vorbereiten und du hast gleich etwas, worauf du dich am Montag freuen kannst!

Zusammen mit unserer Community haben wir für dich ausprobiert, mit welchen Hafer-Weihnachtsplätzchen du dich am Besten ins warme Wohnzimmer kuscheln kannst!

Porridge hat so viele verschiedene Zubereitungsweisen, es würde eine ganze ganze Seite brauchen um die verschieden Variationen aufzuzählen. Doch der Hafer kann nicht nur super lecker sein sondern auch sehr gesund! Wir zeigen euch unsere Top 15 Rezepte!

Magst du es zu Backen, willst aber nicht so viel Zucker verwenden? Wir haben die perfekten Rezepte für dich um einfach und lecker zu backen! Egal, ob Du lieber Schokoladentorte, Brot, Käsekuchen, Muffins oder Brot magst.

Vegane Schoko-Pancakes die auch wirklich lecker sind! Mit unserer neuen Sorte Feiner Kakao machen wir es möglich dir auf gesunde Weise, ganz einfach den Morgen zu versüßen.

Kommen dir auch die warmen Nächte am Lagerfeuer in den Sinn, wenn du an Sommer denkst? Dieses Rezept mit unserer leckeren Schoko-Porridge-Sorte und Marshmallows als Topping ist perfekt um dich auf solche Abende vorzubereiten.

In einem warmen Sommer ist eine gute Abkühlung doch ein muss! Und Eis gehört zum Sommer dazu also haben wir ein köstliches Rezept um deine Seele zu erfrischen.

Mit unserer neuen Sorte Feiner Kakao kannst du leckere und gesunde Schokowaffeln backen! Durch den Haferteig bleibst du lange satt und kannst mit einem glücklichen Bauch in den Tag starten!

Nachspeise zum Frühstück. Ein Traum! Wir erfüllen dir diesen Wunsch auf einer gesunden und superleckeren Art mit einem Tiramisu gemacht mit unserer leckeren Schoko-Porridge Sorte.

Muttertag steht an und wir haben die Chance unserer Mama-Bär die ganze Liebe die wir bekommen haben zurückzugeben. Am besten ist dafür ein leckerer Brunch um gemeinsame Zeit zu verbringen und in Erinnerungen zu schwelgen. Was ihr leckeres zu essen macht? Das zeigen wir euch!

Die warmen Jahreszeiten sind ganz nah und genauso die Lust mal wieder frische Luft zu schnappen. Viele fangen an wieder Sport zu machen und damit du das auch schaffst haben wir diese Power-Riegel für dich, die nicht nur Starkmacher sind, sondern auch superlecker!

Ein komplett Grünes Frühstück das auch wirklich lecker schmeckt! Manchmal braucht man Morgens etwas herzhaftes und wir haben das perfekte Rezept für dich mit leckerem Bärlauch und unserer Porridge-Sorte Kerniger Klassiker.

#genaurichtigeostern! Ein einfaches und schnelles Rezept für wundervolle Osterkugeln um das Fest umso bärenstarker zu machen!

Seid ihr auch schon in Osterstimmung? Falls ihr noch nicht genau wisst was bei euch für das Fest zubereitet werden soll, wir haben fabelhafte Tipps für leckere Osterrezepte.

Heute hat offiziell der Frühling angefangen! Dazu gibt es direkt ein fantastisches Rezept. Fruchtig süß, passend zur Jahreszeit.

Es gibt unendlich viele verschiedene Zubereitungen für unsere Porridge-Sorte Zimtiger Apfel und hier ist eine von ihnen. In 10 Minuten hast du ein super leckeres Gericht mit einem fruchtig-würzigen Geschmack.

Der Valentinstag rückt näher... und was liegt denn näher als sich eine Schachtel süßer Pralinen zu schenken *gäääähn* Schluss mit langweilig! Egal was (oder wen) du am Valentinstag vernaschen möchtest, mit dieser Hafer-Tarte verführst du garantiert jeden! Wer kann da widerstehen?

Wir bereiten dich mit unserem Apfel-Zimt Porridge auf die Festtage vor. Lies hier weiter um in Weihnachtsstimmung zu kommen, mit unserem Rezept für eine Zimtschnecke aus Haferflocken.