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Top Marke 2023 der Lebensmittelzeitung

Ohne zusätzlichen Zucker & vegan

Baked Porridge „Apfel-Ingwer“

Baked Porridge „Apfel-Ingwer“

von 3Bears Foods Juni 07, 2023 1 Lesedauer

Dass Apfel und Zimt eine mega Kombi ist, steht außer Frage. Aber warum sollte man dieses köstliche Geschmacksduo nur an kalten Wintertagen genießen? Wir haben ein schnelles und herrlich fruchtig-würziges Baked-Porridge-Rezept für euch, dass ihr wirklich zu jeder Jahreszeit auftischen könnt. 
Fruchtige Kokosnuss Bowl mit heißen Beeren

Fruchtige Kokosnuss Bowl mit heißen Beeren

von 3Bears Foods Dezember 21, 2022 1 Lesedauer

Hast du während der ganzen Weihnachts-Schlemmerei auch starke Cravings nach 'ner richtig leckeren, vitaminreichen Bowl? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich! Unsere Fruchtige Kokosnuss kommt mit gerösteten Kokosnüssen und getrockneten Früchten und füllt so deine Porridge Schüssel jeder Menge Nährstoffe.
Winterzauber Bowl mit Spekulatiuscreme

Winterzauber Bowl mit Spekulatiuscreme

von 3Bears Foods November 30, 2022 1 Lesedauer

Jetzt, wo die Tage kürzer werden und es morgens noch so richtig kuschelig ist, können und wollen wir uns eine warme Porridge Bowl nicht mehr wegdenken. Unser Winterzauber Porridge schmeckt quasi wie ein Weihnachtsmarkt zum Löffeln und bringt dich so richtig in Weihnachtsstimmung. Die super einfache selbstgemachte Spekulatiuscreme gibt dem Ganzen den perfekten Touch.

Carrot Cake Porridge Bowl

Carrot Cake Porridge Bowl

von 3Bears Foods Oktober 19, 2022 1 Lesedauer

Du willst deinen Lieblingskuchen zum Frühstück essen? Und das ohne schlechtes Gewissen? Dann mach dich an dieses mega yummy Carrot Cake Porridge Rezept. Das Beste an Carrot Cake ist sein Geschmack. Und für den sorgen hier nicht Butter und Industriezucker, sondern kernige Haselnüsse und Vollkorn-Haferflocken. Für eine natürliche Süße sind Karotten und Sultaninen zuständig. Die Toppings machen die Bowl perfekt und Nüsse sind das perfekte Brainfood. So lässt es sich gesund und lecker in den Tag starten.
Cinnamon Roll Baked Oats mit flüssigem Kern

Cinnamon Roll Baked Oats mit flüssigem Kern

von 3Bears Foods Oktober 18, 2022 1 Lesedauer

Am 4. Oktober ist der offizielle Zimtschneckentag. Wir finden aber, die süßen Rollen kann man nicht oft genug feiern. Daher gibt’s heut ein richtig nices Rezept für euch. Wir springen auf den Baked Oats Trend mit auf, den die meisten schon von Instagram und Co. kennen. Heute gibt’s eine Cinnamon Roll Version mit yummy flüssigem Kern. 100% natürlicher Genuss mit 0% schlechtem Gewissen.
Tiramisu Porridge Bowl mit Porridge-Öl Aprikosenkernöl

Tiramisu Porridge Bowl mit Porridge-Öl Aprikosenkernöl

von 3Bears Foods Juli 07, 2022 1 Lesedauer

Gesundes Tiramisu zum Frühstück? Yes, please! Verpass deinem Porridge ein Upgrade und verwandle deine Bowl mit ein paar Tropfen Aprikosenkernöl ganz easy zum italienischen Dessert-Klassiker. Hier haben wir ein Rezept für eine hotte Tiramisu Bowl – wie immer ohne Zucker und anderen Schnickschnack. Unser Porridge-Öl hebt dein Frühstück aufs nächste Level.

Cranberry Porridge Bowl mit Bananenmilch

Cranberry Porridge Bowl mit Bananenmilch

von 3Bears Foods Januar 10, 2022 1 Lesedauer

Der leckerste Kickstart ins neue Jahr – veganes Frühstück ohne Zucker. Probiert doch mal unser Rezept für diese Porridge Bowl getoppt mit healthy Bananenmilch und Cranberries. Unser Wild Bowls – Feine Beere Porridge passt einfach perfekt zu der cremigen Milch aus gefrorener Banane, Cashews und Datteln. Mit ihrem hohen Anteil an Vitamin C sowie A und reichlich Antioxidantien gelten Cranberries nicht umsonst als Superfood. So klappt’s ganz easy mit dem gesunden Frühstück.
Veganes Carrot Cake Porridge

Veganes Carrot Cake Porridge

von 3Bears Foods Januar 01, 2022 1 Lesedauer

Karottenkuchen ist ein absoluter Klassiker. Hier kommt unsere gesunde Version in Porridge-Form. Neben Ballastoffen und Beta-Carotin sind Karotten reich an Vitamin C. Ideal, um dein Immunsystem in den kalten Wintermonaten zu boosten. Für den typischen Carrot-Cake-Geschmack toppen wir unser Porridge mit einem Frischkäse-Frosting.

Chocolate-Lover Bowl mit Banane und Haselnüssen

Chocolate-Lover Bowl mit Banane und Haselnüssen

von 3Bears Foods Dezember 28, 2021 1 Lesedauer

Schokolade, Haselnüsse und Bananen: a match made in heaven, oder? Diese vegane Chocolate-Lover Bowl ist dein best Buddy für jede Neujahrs-Challenge. Mit komplexen Kohlenhydraten und reichlich Protein sagst du Heißhunger auf Süßigkeiten den Kampf an.


Vegane Hafer Superfood Bowl

Vegane Hafer Superfood Bowl

von 3Bears Foods Dezember 21, 2021 1 Lesedauer

“Dieses Jahr werde ich mehr...” - alle, die sich gesünder ernähren wollen, scrollt nicht weiter. Diese vegane Hafer Superfood Bowl steckt voller Protein und schmeckt dabei auch noch richtig tasty. Das macht sie auch für die Sport-Fans unter uns ideal. 
Porridge Bowl mit Dattelkaramell

Porridge Bowl mit Dattelkaramell

von 3Bears Foods Dezember 20, 2021 2 Lesedauer

Gute Nachrichten für gesundheitsbewusste Foodies: Schlemmen geht auch clean. Für diese Porridge Bowl blenden wir Datteln zu einer gesunden Karamellsauce. Und die passt richtig gut zu unserem Winterzauber Porridge - also so richtig, richtig gut.
Porridge Bowl Vanillekipferl-Style

Porridge Bowl Vanillekipferl-Style

von 3Bears Foods Oktober 27, 2021 2 Lesedauer

Mit einer Bowl voll heißem Porridge und ein paar tasty Toppings startest du perfekt in den Tag – auch an kalten Tagen! Mit unserem Winterzauber Porridge wird’s besonders nice, dann da sorgen Datteln, Feigen, Orangenschalen und jede Menge Gewürze für ein big bang in deiner Frühstücks-Bowl.

Protein Porridge

Protein Porridge ohne Eiweißpulver

von Nina Teubner Oktober 30, 2020 2 Lesedauer

Durch die Kombination mit verschiedenen proteinhaltigen Zutaten kannst du aus deinem Porridge eine Protein Bowl machen, die dich für dein Workout stärkt oder dir nach dem Sport hilft, die Energiespeicher wieder aufzufüllen.
Veganes Bananenbrot

Veganes Bananenbrot mit Walnüssen und Zartbitterschokolade

von Nina Teubner Oktober 30, 2020 1 Lesedauer

Das vegane Bananenbrot ist das perfekte Soulfood. Durch unser 3Bears Porridge Mohnige Banane wird das Bananenbrot besonders fruchtig. Kleine Schokoladenstückchen ergänzen den fruchtigen Geschmack perfekt.
Gesundes Schokoladen Porridge mit Kokosraspeln und frischen Früchten

Gesundes Schokoladen Porridge mit Kokosraspeln und frischen Früchten

von 3Bears Foods Oktober 18, 2020 1 Lesedauer

Unser 3Bears Porridge Feiner Kakao ist die perfekte Basis für ein gesundes und dennoch süßes Frühstück. Durch die Süße von getrockneten Datteln und köstlichen Kakaonibs, kommen auch Schokofanatiker auf ihre Kosten. 

Kokosnuss Porridge mit Panna Cotta - Rezept von Profikoch Franz Schned

Kokosnuss Porridge mit Panna Cotta - Rezept von Profikoch Franz Schned

von 3Bears Foods September 18, 2020 2 Lesedauer

Rezept für ein frisches, fruchtiges Kokosnuss Porridge mit Kokos Panna Cotta, exotischem Fruchtsalat und karamellisierten Macadamia Nüssen. Das Rezept ist von Profikoch Franz Schned entwickelt. 
Lavendel-Porridge mit Heidelbeeren

Lavendel-Porridge mit Heidelbeeren

von 3Bears Foods August 24, 2020 1 Lesedauer

Mit unserem Lavendel-Porridge weht ein Hauch Südfrankreich durch die Küche. Die intensiven Aromen des Lavendel, kombiniert mit der sauren Zitrone und den fruchtigen Heidelbeeren, ergeben eine absolute Geschmacksexplosion.
Porridge-Bowl mit Nuss-Topping

Porridge-Bowl mit Nuss-Topping

von 3Bears Foods Oktober 17, 2019 1 Lesedauer

Eine winterliche Porridge Bowl zubereitet mit unserer limitierten Sorte Winterzauber. Unsere Co-Gründerin verzaubert euch mit einer herzhaft-köstliche Spezialität, die perfekt für ein wohlig-warmes Gefühl im Bauch ist.

Beerige Porridge-Creme mit Kokos

Beerige Porridge-Creme mit Kokos

von 3Bears Foods September 26, 2019 1 Lesedauer

Eine köstlich, cremige Porridge Bowl die perfekt ist um ein bisschen Farbe in dein Frühstück zu bringen. Lerne hier wie du mit unseren fruchtigen Dreierlei Beere Porridge-Mix diese Leckerei zubereiten kannst.
Porridge Tiramisu - Gewinnerrezept der deutschen Meisterschaft

Porridge Tiramisu - Gewinnerrezept der deutschen Meisterschaft

von 3Bears Foods Juni 25, 2019 2 Lesedauer

Hast du schon Mal von einen Hafer-Tiramisu gehört? Die Golden-Porridge-Bowl Gewinnerin Annika hat sich für die Meisterschaft ein fabelhaftes Rezept mit Heidelbeerenpüree und Beeren-Crunch ausgedacht. Hier kannst du das köstliche Gewinnrezept nachmachen.
#HALLOKAKAO: Schokoladiges Porridge mit Orange-Kick

#HALLOKAKAO: Schokoladiges Porridge mit Orange-Kick

von 3Bears Foods Mai 17, 2019 1 Lesedauer

Unsere neue Sorte Feiner-Kakao ist da! Und natürlich gibt es dazu direkt ein Rezept mit einem Mix aus Kakao- und Orangenaroma. Trotz der schokoladigen Süße ist unser Porridge wie immer ohne Zuckerzusätze!

Dreierlei Beere Vitamin Porridge mit Thermomix

Dreierlei Beere Vitamin-Porridge für die kalten Tage

von 3Bears Foods Januar 28, 2019 1 Lesedauer

Mach dich bärenstark für die kalten Wintertage! Mit unserem vitaminreichem Porridge bist du für alles gewappnet.
Bayrisches Apfelstrudel Porridge Weltmeisterschaft

Das bayerische Apfelstrudel-Porridge - Unser Rezept für die World Porridge Championships

von 3Bears Foods Oktober 08, 2018 2 Lesedauer

Mit diesem Rezept hat unsere Gründerin Caroline bei der Porridge Weltmeisterschaft teilgenommen. Ein traumhaftes Gericht mit bayerischen Wurzeln das dich zum schmausen bringt.
Veganes Kokosnuss-Porridge mit Feigen und Aprikosenkompott

Veganes Kokosnuss-Porridge mit Feigen und Aprikosenkompott

von 3Bears Foods August 14, 2018 1 Lesedauer

Wir lieben bunte Porridge Bowles! Unsere Sorte Fruchtige Kokosnuss  ist perfekt um eine leckere Schale aus Datteln, Kokos und Aprikosen zu machen.           

Porridge-Bowl mit Frozen Berries

Porridge-Bowl mit Frozen Berries

von 3Bears Foods Mai 11, 2018 1 Lesedauer

Beeren als Topping. Perfekt! Sie sehen schön aus, schmecken gut und sind voll mit gesunden Vitaminen. Also schau bei unserem fabelhaften Sommerrezept vorbei.
Apfel Zimt Proats proteinreich Johannisbeeren Brombeeren Agavensirup Skyr

Apfel-Zimt Proats für Sportler

von 3Bears Foods Oktober 09, 2017 1 Lesedauer

Ein ganz einfachen Rezept zum nachmachen um gesund in den Tag zu starten.
Golden Porridge Kurkuma Feigen Cashew-Nüssen Kokos Joghurt

Veganes Golden Porridge mit Kurkuma

von 3Bears Foods Oktober 04, 2017 1 Lesedauer

Mit diesem Rezept hast du im Handumdrehen einen exotischen Porridge mit Kokosnussaroma. Lass dich von uns entführen.

Beeren Proats Quark proteinreich Kakaonibs Mandeln

Fruchtige Proats mit Beerenquark

von 3Bears Foods Oktober 04, 2017 1 Lesedauer

Mit unserem Porridge Fruchtige Kokosnuss und proteinreichen Beerenquark, bereitest du dir ein bärenstarkes Frühstück vor!
Honig Walnuss Joghurt Porridge Grieschische Art gesund

Gesundes Porridge auf Griechisch

von 3Bears Foods Oktober 04, 2017 1 Lesedauer

Ein griechisches Geschmackserlebnis, zubereitet mit unserem Porridge.
Proteinhaltige Overnight Oats Kokos Leinsamen Goji

Superfood Proats mit Goji Beeren

von 3Bears Foods Juli 04, 2017 2 Lesedauer

Das perfekte Rezept für den Sommer! Wir haben ein Rezept mit leckeren Overnight Oats, Kokosnuss und vielen Proteinen für euch.

Chai Porridge Gewürze Birnen Schoko

Chai Porridge aus 1001 Nacht

von 3Bears Foods Mai 12, 2017 1 Lesedauer

Eine märchenhafte Porridgebowl mit exotischen Geschmäckern. Schoko Chai Tee, Mandeln und unser Zimt-Apfel Porridge sorgen für ein zauberhaftes Gericht.
Porridge mit Karamell Bananen

Porridge mit Karamell Bananen

von 3Bears Foods Juli 12, 2016 2 Lesedauer

Wenn du mal wieder eine Extraportion Energie am Morgen brauchst. Dieser Wachmacher mit köstlichem Schoko-Karamell Geschmack ist perfekt um deinen Tag zu starten.
Porridge exotische Früchte Erdbeeren Pfirsich Weintrauben

Fruchtiges Porridge mit Erdbeeren

von Caroline Steingruber Juli 07, 2016 1 Lesedauer

Haferflocken sind perfekt um in den Tag zu starten. Unsere Guestbloggerin stellt euch heute ihr Lieblingsfrühstück mit Hafer vor. Ein kremig fruchtiger Genuss!

Fabelhafte Porridge Zaubereien

Fabelhafte Porridge Zaubereien

von Caroline Steingruber Januar 21, 2016 1 Lesedauer

Mit Porridge kann man so einiges an verschieden Sachen machen und wir stellen euch heute ein paar davon vor.

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